Advies - Rep-Eat

Goede voornemens volhouden? Zo maak je het haalbaar!

Geef een reactie / Coaching / 09/01/2025

Het nieuwe jaar is begonnen en de feestdagen zijn achter de rug. Misschien heb je een paar doelen gesteld: meer […]

Geef een reactie / Voeding / 26/12/2024

Wist je dat naar schatting 1 op de 10 volwassenen in Vlaanderen (Sciensano) prediabetes heeft, vaak zonder het zelf te

Geef een reactie / Coaching / 19/12/2024

Benieuwd hoe jouw lichaam echt is opgebouwd? Bij Rep-Eat kijk ik verder dan enkel je gewicht. De échte gezondheid hangt

Geef een reactie / Coaching / 04/12/2024

Hoe je oude gewoontes doorbreekt en nieuwe kunt opbouwen Goede voornemens maken we allemaal, maar ze volhouden is een ander

Geef een reactie / Voeding / 21/11/2024

Je wilt minder vlees eten, maar wat maak je dan klaar? En vraagt dat niet meer tijd? Wil jij minder

Geef een reactie / Voeding / 14/11/2024

Is dit wel de beste keuze voor je gezondheid? Wil je gezonder eten en denk je eraan om wat minder

Geef een reactie / Beweging / 12/11/2024

Waarom je niet moet wachten om te starten Beweging is essentieel voor een gezond leven. We denken vaak dat we

Geef een reactie / Voeding / 11/11/2024

Jouw startpunt naar een gezond(er) leven! Misschien ben je hier omdat je eindelijk wat meer tijd hebt om aan jezelf